飲食店の１歩。
たった数十センチだけど
大きな負担でもあります。
一日に何十回、何百回とその作業を繰り返す中で
その数十センチが１００回あれば
とんでもない距離になります。
成人の歩幅の平均は70ｃｍだと言われています。
それを１００回行うとすると
7000ｃｍ
つまり70ｍとなります。
１作業で70ｍ動いている訳ですね。
この積み重ねで
２作業で140ｍ
３作業で210ｍ
５作業で350ｍ
10作業で700ｍ
となっていきます。
この1歩がどれだけ大きいか
今日は見つめ直してみてはいかがでしょうか？
1歩と同じく
かがむ、背伸びするも
小さい行動ですが積み重ねれば大きな負担となります。
合わせて考えてみてくださいね。
それでは一日一改善で顔晴りましょう(^^
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